En tur till Nova!!
I går mötte jag och Max upp Sandra på Nova för att shoppa och äta lunch tillsammans. Vi åt jätte god kycklingspett med wokade grönsaker och sötsur sås.
På kvällen hann jag även med att åka och träna. Skönt det är att ha kommit igång med träningen igen.
Mamma är grym!!
Mina föräldrar tillsammans med 2 andra har startat en ny gympaförening som heter GYMPADAX. Denna veckan startade terminen och dom har redan över 120st medlemar, grymt jobbat. I torsdags körde mamma sitt nya pass för första gången, och hon gjorde ett jätte bra jobb, hon är grym!! Det är ett jätte roligt/jobbigt pass med härlig musik, det kan inte bli bättre.
Gå gärna in på deras hemsida och kolla!!!!!!!!
Tränat 3 dagar i rad!!
Gympa i söndags, 30min på crosstrainer i måndags och gympa i går. Känns bra, lite vila i dag, sen på det igen i morgon!!=) 
Tränat!!
Köpt kort på Gerdahallen!!
I går åkte jag, mamma och Lotten och tränade på Gerdahallen, ett gympa/stång-pass. Bra pass, med mycket styrka, det gillar jag=). Både jag och Lotten passade på att köpa kort. 
Mycket gympa på sistonde!!
I morgon har mitt och mammas nya gympapass premiär, och som vi har slitit för att få ihopa det. Har tränat på det varje dag nästan, sedan juldagen. Jag trodde faktiskt aldrig att vi skulle hinna få ihopa ett helt pass, men vi lyckades. Vi har nästan alltid varit hemma hos mamma och pappa när vi övat på det, dom har bättre utrymme. Eftersom jag har varit hos dom mycket så har jag även passat på att gosa med deras katt Pelle. Saknar faktiskt honom sen jag flyttade hemifrån.
Håll nu tummarna för oss att det går bra på premiären i morgon!!
Gympa!!
Nu är det dags att gympa igen, känns skönt att komma igång med träningen!!
Utegympa!!
Glömde berätta om utegympan i går, det var ju inte så bra väder om ni minns. När vi kom dit(Barcebäck) så var det jätte molning och man kunde ana regnet i luften. Och det var helt rätt för efter ca 10 min in i passet så började det regna, och det regnade inte lite. Vi stannade ungefär en halvtimme, för då började det blixtra och åska. Och på vägen hem såg vi nästan ingenting genom bilrutan, det regande så mycket.
Så i dag ska vi ta nya tag och gå på utegympan här hemma. Det sägs att det ska regna även i kväll, men det ser ut som vi slipper det under själva passet ialla fall.
Sen när jag kommer hem från träningen så ska vi kolla på film med Tobbe och Lotten, mys mys!!=)
Träna!!
Snart dags att sticka iväg och träna och i dag är det utegyma, ska bli kul!!
Så här ser jag ut i dag!!
Så här ser jag ut i dag!!
Dags att svettas igen!!
Ska sticka iväg och träna om några minuter, i dag är det Glenns sista pass innan sommaruppehållet. Och vi har vårt sista pass på torsdag. Underbart väder det har varit i dag, man kan inget annat än att va glad!!=)
Träning i kväll!!
Klockan 19.00 i kväll är det gympa, och jag måste gympa barfota i dag igen. Jag har nämligen skoskav sen pappas 50-års fest förra lördagen. I torsdags på mitt och mammas gympapass var jag tvungen att gympa utan skor, inte det bästa, men det funkade. Det var svårare med balansen och jag fick lite träningsvärk i vaderna. Men huvudsaken var ju att jag kunde vara med och göra rörelserna som vanligt!!=)
Roligt på gympan i dag!!
I dag var det jätte kul på gympan, jätte mycket folk och söta Johanna var även där. Hon köpte till och med medlemskort så vi kommer få se mer av henne, super kul tycker jag!!=) Alla motionärer är så himla gulliga, och det är underbart när man få ett leende tillbaka när man står där i mitten, man får ett sånt lyckorus, eller hur mamma, hihi!!=)
I tisdags när jag var och tränade så träffade jag en som jag inte hade sett på några veckor och hon sa direkt "Gud va du har gått ner i vikt" Ja, det har jag sa jag glatt och berättade att det var 2,5kg. Och då sa hon "va, är det bara det, trodde det var mer". Snacka om att jag belv glad då. Man behöver lite bekräftelse när man kämpar så hårt. Kul att andra förrutom jag själv ser det!!=)
Har säkert gått ner mer, men batteriet på den vågen jag väger mig på har tatt slut. Men på måndag blir det vägning igen!!=)
I tisdags när jag var och tränade så träffade jag en som jag inte hade sett på några veckor och hon sa direkt "Gud va du har gått ner i vikt" Ja, det har jag sa jag glatt och berättade att det var 2,5kg. Och då sa hon "va, är det bara det, trodde det var mer". Snacka om att jag belv glad då. Man behöver lite bekräftelse när man kämpar så hårt. Kul att andra förrutom jag själv ser det!!=)
Har säkert gått ner mer, men batteriet på den vågen jag väger mig på har tatt slut. Men på måndag blir det vägning igen!!=)
Styrketräning med Lotten och Tobbe!!
Eftersom vi är bjudna på middag i dag så missar jag ju träningen i kväll så därför ska jag åka och styrketräna med Lotten och Tobbe istället. Det kan vara kul med lite omväxling ibland, bara man rör på sig.
Just det, jag och Lotten shoppade ju i går, bilder kommer senare i dag/kväll!!
Just det, jag och Lotten shoppade ju i går, bilder kommer senare i dag/kväll!!
Tränat, duschat och ätit!!
I dag har jag vatt och tränat, åkte till kävinge på ett stationspass, det är som ett medelpass med extra styrka, med bla, hantlar och gummiband. Det är riktigt jobbigt och jätte kul!!=) Efter träningen var det raka vägen in i duschen sen var det dags att fylla på mat i magen, det blev stekt kyckling och sallad.
I dag på jobbet har jag ätit sallad och lite fajitas(blev över från i går). Vi bjöd nämligen hit Tobbe och Lotten till oss i går och då bjöd vi på fajitas, gott gott!!=) Vi kollade sen på Changeling med Angelina Jolie, tyvärr somnade jag, men dom andra sa att den va jätte bra. Jag vill jätte gärna se den, så jag får se den själv någon annan gång. Har bara hört positivt om den filmen.
Bilder från Changeling.
Nu ska jag kolla lite på tv sen är det sängen som gäller!!
I dag på jobbet har jag ätit sallad och lite fajitas(blev över från i går). Vi bjöd nämligen hit Tobbe och Lotten till oss i går och då bjöd vi på fajitas, gott gott!!=) Vi kollade sen på Changeling med Angelina Jolie, tyvärr somnade jag, men dom andra sa att den va jätte bra. Jag vill jätte gärna se den, så jag får se den själv någon annan gång. Har bara hört positivt om den filmen.
Bilder från Changeling.
Nu ska jag kolla lite på tv sen är det sängen som gäller!!
Hållit i ett gympapass själv igen!!
I dag fick jag hålla i passet själv igen, mamma är ju på skidsemester. Allt gick jätte bra förrutom en tabbe i början, men men det visar ju bara att man är mäsklig. Alla kan ju göra fel. Söta Sandra var på gympan i dag, kul att ha någon att snacka med för och efter, tack för ditt sällskap Sandra!!=) Och tack Lotta för hjälpen med musiken, du är en pärla!!=)
Det gick jätte bra!!
Det gick faktistk jätte bra igår på gympan, vi var ca 50st, lagom tycker jag. Jag var ganska nervös innan passet började men det försvann allt eftersom passet löpte på. Jag var helt torr i munnen, ni vet så som man var när man skulle hålla i ett muntligt föredrag i skolan. Men men, det gick i alla fall så bra som det kunde gå!! Nu ska jag bara va själv på torsdag också sen kommer mamma hem och håller mig sällskap igen!!
Det börjar bli nervöst nu...
Om ca 2 timmar så ska jag hålla i ett gympapass alldeles själv, det blir första gången jag gör det. Jag undrar hur många som kommer i kväll, det är ju sportlovsvecka+ att när inte ordinarie gympaledare kan så brukar många hoppa över. Började bli lite nervös redan i går, och just nu så pirrar det ganska mycket i magen, inte må illa pirr, utan fjärilar i magen pirr.
Innan i dag så lyssnade jag igenom skivan, dom flesta rörelser gjorde jag i huvudet, men dom som jag är lite osäker på gjorde jag fysiskt. Det kommer säkert gå jätte bra, och gör jag fel på något ställe så behöver inte det betyda att någon märker det. Håll tummarna för att det går bra!!
Innan i dag så lyssnade jag igenom skivan, dom flesta rörelser gjorde jag i huvudet, men dom som jag är lite osäker på gjorde jag fysiskt. Det kommer säkert gå jätte bra, och gör jag fel på något ställe så behöver inte det betyda att någon märker det. Håll tummarna för att det går bra!!
Gympa!!
Nu är det snart dags för vårt gympapass igen, mamma kommer och hämtar mig och några minuter. Känner mig riktigt taggad i dag, det ska bli kul!!=)
Så här ser linnet ut som man har när man är gympaledare för korpen!!
Hade en riktigt bra dag på jobbet i dag, har bla. fått löneökning IGEN, berättar mer om det sen!!!=)
Så här ser linnet ut som man har när man är gympaledare för korpen!!
Hade en riktigt bra dag på jobbet i dag, har bla. fått löneökning IGEN, berättar mer om det sen!!!=)
Jag ska hålla i ett gympapass själv för ca 70st!!
Har fått förfrågan ifall jag vill hålla i gympapasset SJÄLV på söndag. Mina föräldrar och Glen(som i vanliga fall har gympapasset) skall åka skidor, så dom behövde någon som kunde ta passet. Och eftersom mamma inte är hemma så får ju jag ta passet själv. Shit va det kommer va pirrigt, att stå där inne helt själv, det är ju en sådan trygghet att ha mamma så nära=)!!
I vanliga fall brukar det vara ca 70-80 st på det passet, men eftersom det är sportlov veckan efter så är kanske några bortresta, får hoppas det i alla fall. Egentligen känns det som det kvittar hur många där är, jag kommer ju ändå stå där själv inne i mitten. Men jag ska försöka göra mitt bästa och göra lite reklam för mitt och mammas pass.
I vanliga fall brukar det vara ca 70-80 st på det passet, men eftersom det är sportlov veckan efter så är kanske några bortresta, får hoppas det i alla fall. Egentligen känns det som det kvittar hur många där är, jag kommer ju ändå stå där själv inne i mitten. Men jag ska försöka göra mitt bästa och göra lite reklam för mitt och mammas pass.
Hoppat in som gympaledare i dag!!
I morse fick jag ett sms av en på Korpen som undrade ifall jag och min mamma kunde ta ett gympapass i dag. Hon som egentligen skulle ha det kunde inte, hon skulle jobba och hon som vikarierar för henne var sjuk. Så om vi inte hade kunnat så hade som ställt in det.
Passet började kl:19.00 så jag åkte dit direkt efter jobbet. Hade egentligen behövt jobba över mer, men nu hade jag inget val. Så i morgon ska jag åka till jobbet en timme tidigare, måste ju sticka därifrån 17.00 eftersom vårt gympapass börjar 18.00. Just nu känner jag att det var tur att jag inte hann gympa i går, då hade jag förmodligen inte orkat träna både i dag och i morgon.
Det var riktigt kul att träna i dag även ifall vi bara var ca 15st, det var skönt att släppa jobbet för en stund och bara ge gärnet i mitten.
När jag kom hem så åt jag spagetti och köttfärsås som min fina Jeppe hade lagat, riktigt gott var det. Så nu sitter jag här mätte och belåten och nöjd över att jag har tränat i dag. Ska gå och borst tänderna nu och sen gå och lägga mig ska ju upp en timme tidigare i morgon.
Passet började kl:19.00 så jag åkte dit direkt efter jobbet. Hade egentligen behövt jobba över mer, men nu hade jag inget val. Så i morgon ska jag åka till jobbet en timme tidigare, måste ju sticka därifrån 17.00 eftersom vårt gympapass börjar 18.00. Just nu känner jag att det var tur att jag inte hann gympa i går, då hade jag förmodligen inte orkat träna både i dag och i morgon.
Det var riktigt kul att träna i dag även ifall vi bara var ca 15st, det var skönt att släppa jobbet för en stund och bara ge gärnet i mitten.
När jag kom hem så åt jag spagetti och köttfärsås som min fina Jeppe hade lagat, riktigt gott var det. Så nu sitter jag här mätte och belåten och nöjd över att jag har tränat i dag. Ska gå och borst tänderna nu och sen gå och lägga mig ska ju upp en timme tidigare i morgon.
