Kommit hem från träningen nu, och fy fan va jobbigt det var med den träningsvärken jag har i låren. Det kändes bättre efter ett tag då jag hade fått upp värmen i koroppen, men det tog ändå emot. Fasar inför hur det kommer kännas i morgonbitti när jag vaknar.
Nu ska jag äta, är jätte hungrig, vi ska även kolla på en av de filmer som min pappa hade fixat till oss. Hoppas denna är bättre än dom andra två.

Har precis kommit hem från jobbet som gick super snabbt i dag. Blev presenterad för en massa tandläkare som jobbar vägg i vägg med labbet, kul att få se ansikten på dom man jobbar med!!
Nu ska jag snart byta om, dags att dansa.......har längtat hela dagen, för det dans-passet är som himla roligt!!
Det börjar om 3 kvart så jag får hon skynda mig nu!!

Ska gå och packa väska snart för det är dags för träning igen. I kväll ska jag köra själv dit, för mina föräldrar är och hälsar på mammas kusin som är nere i skåne, hon bor i Stockholm annars. Dom kör direkt till gympan när dom har träffat henne så vi ses där.

Jeppe har vatt jätte flitig i dag och gipsat nästan hela badrummet, lägger ut bilder på det sen.

Ja, då blir det träning i kväll igen, mamma skickade ett sms innan "du sviker väll inte mig i kväll" och det kan man ju inte säga nej till. Jag börjar känna mig sliten i kroppen nu, i dag kommer det bli det femte räningspasset på fyra dagar så det är inte så konstigt. Jag har inte någon träningsvärk men det känns i kroppen att jag tränar mycket. Efter i kväll blir det lång vila fram till söndag. Sen börjar jag ju jobba på måndag, och då får jag känna efter hur mycket jag orkar och hinner träna. Jag kommer ialla fall inte orka träna 5 pass i veckan, hoppas på att hinna med 3st.


korpen

Fy fan va roligt det var, jag svettades sjukt mycket, har aldrig svettats så mycket i hela mitt liv. Det bara rann och rann ner från min hals. Men fy fan va kul det var, vi har 140 personer och det var ett sånt tryck i gympahallen. Detta kommer man ju vara tvungen att gå på varje vecka, jag är såld. Och musiken, den var jätte bra, det var fullt ös från början till slut. Dom spelade bla justin och madonnas 4 minutes och några låtar från dirty dancing. Jag längtar redan till nästa måndag.
I morgon blir det core och medelpass. Core för att träna styrka och medel för konditionen.

I går på träningen frågade mamma ifall jag ville hänga med på ett nytt dans-pass i dag, och det kan man ju inte tacka nej till. Jag som älskar att dansa, det kommer säkert bli jätte kul. Alltid roligt att prova på något nytt.

Precis kommit hem från gympan, stod kvar efter passet och snackade länge, och sen så duschar vi ju också där. Det var riktigt svettigt i dag, det bara rann av mig efter bara 10min. Men det är härligt för då vet man att man är i gång och förbränner. Nä nu måste jag äta lite, är svinhungrig, blir nog lite av det brödet jag bakade innan i dag.

I dag gick jag faktiskt upp tidig, för att vara mig ialla fall, 08.15. Gick egentligen upp för att kissa, men sen tänkte jag att jag lika gärna kunde lägga mig i soffan och kolla på OS istället för att gå och lägga mig igen. Somnade visserligen en liten stund, men men jag gick ialla fall upp i tid.=) 

Om ca en timme kommer mamma och hämtar mig, dags att träna igen. Pappa kunde inte följa med i dag så det blir bara hon jag. Får se ifall det blir utomhus i dag, enligt schemat ska det vara ute, men jag tror det är lite för kallt för det.

Det blir träning i kväll för min del, åker till lund, det är utegympa om vädret tillåter annars bir det inne. Det blåser ju en del så det skulle inte förvåna mig ifall vi är inne i stället,  jag får ta med min både inne och ute skorna helt enkelt!!=)

I dag har jag lek en massa med lille Måns, men tänker inte på det lika mycket som när dom va små men dom vill ju fortfarande leka även ifall dom är stora. Dom orkar ju inte lika mycket förstås men dom tycker att det är lika kul.

Dags att träna i kväll igen, blir hämtat om några minuter. När jag kommer hem ska jag äta rester från igår, lasange. Mums, längtar redan!!=)

Kommit hem från träningen nu, det var riktigt svettigt i dag. Vet inte ifall det var något fel på ventilationen men det var många som sa att det var extremt varmt i dag. Nä nu måste jag äta något är jätte hungrig!!=)

Dags att träna igen, sticker om 20 min. Skönt att vädret har blivit lite bättre nu, solen är framme emellanåt men det blåser ju fortfarande. Nä nu måste jag gå och byta om.

Ska gå och byta om nu, dags att träna igen. Åt mat för en och en halv timme sedan så det kommer nog vara lite tugnt i magen, men men det får gå.

Fick för mig att jag skulle ut och springa i dag, även fast jag inte tycker om det. Sprang lite mer än halva rundan, det var kanske inte det bästa vädret att springa i, solen låg på och svetten rann. När jag kom hem gjorde jag 30 vanliga sit ups, 60 sneda(30 höger, 30 vänster) och 30 rumplyft som tränar de över magmusklerna. Kände mig på G så jag dammade av min gamla hantel och tränade även armarna. Just nu sitter jag och äter att äpple och känner mig jätte nöjd!! Utöver att ha tränat i dag har jag även plockat undan här hemma, tvättat en tvätt och är inne på den andra.

Har vatt och tränat i dag igen, utomhus gympa på bollhuset. Solen var framme så man svettades ordentligt. Det blev duschen direkt när jag kom hem och nu har jag precis ätit lite kvällsmat. Det blev två knäckebröd med skinka och paprika och en tomat och lök-sallad, så himla gott!!=) Nä, nu ska jag göra Jeppe sällskap framför tv:n.



Min kvällsmat.

Ja, då var det snart dags att åka iväg och träna. Både Jeppe och Måns är trötta, Jeppe ligger på mattan och sover och Måns ligger på bordet och vilar, så söta!!. 

Jeppe har vatt iväg och jobbat i dag, och eftersom vi inte visste när han skulle komma hem lagade jag mat till själv. Det blev lax och en smarrig sallad. Äntligen dags för träning i kväll, har inte kunnat träna på två veckor, har vatt sjuk. Men i kväll så gäller det, så himla skönt det ska bli!!